不同时期、不同场合的内衣选择

内衣虽然是女性一辈子都离不开的贴身“伴侣”，现代都市女性也越来越注重对内衣的选择，但是仅仅是在功能、健康方面，还是有很多一件内衣穿到底的现象。其实，不同时候、不同场合穿着的内衣应该区分开来，这样才能更好的保证乳房健康。

图：卓娅佳人内衣

一、居家、休闲时的内衣搭配

女性常常在回家后，便将内衣卸下，以享受轻松自在的感觉。就健康而言，休息或者睡觉时身体活动量减少，血液循环减慢，是不应该有任何束缚，但对胸部丰满的女性而言，不穿内衣反而会造成反效果。因为在睡觉时胸部的重量会偏向腋下，所以此时宜穿着无钢托质地柔软的全罩杯内衣。

二、工作时的内衣搭配

上班时所穿的内衣，以简单合身、稳定性高的款式为主。颜色以白、米、淡粉色等不明显的色彩为宜，给人端庄自重的印象，切忌工作时举手投足间不经意显现出内衣的线条。平常工作时，因为时常要活动，所以应选用全舒适的标准型文胸。不管任何胸型，都可以使用向上承托而且有钢圈的文胸。选择无痕型的内裤不会突显内裤的痕迹，且可预防因久坐而囤积脂肪于下半身。上班时不宜作过于暴露的打扮，以免“内在美”隐约可见，给人不庄重的感觉。

图：卓娅佳人内衣

三、运动时的内衣搭配

运动时内衣的选择应特别注意面料的吸汗、透气、稳定性及是否富有弹性，感觉是否舒适、活动是否自如等。硬式内衣支撑力较强，可避免动作剧烈时，因乳房晃动过度而擦伤乳头，最需要考虑的是肩带的设计，如果肩带设计简单，运动时容易滑落，最好选择棉网类型，伸缩性好，不易脱落。而材质上选择棉质或者选择莱卡面料，莱卡面料有密薄滑的质感，非常舒适。选择专门的运动型内衣能防止双乳过度摇摆，肩带安定性高，最适合剧烈运动时之用。内裤则最好选择完全包住臀部、伸缩性佳的款式。

四、生理期时内衣搭配

由于多数女性在生理期时胸部会发涨，在内衣的罩杯选择上可以偏向舒适（如无钢圈内衣或者钢圈开度大的内衣），材料上偏上棉质等天然纤维，以舒适为主导，不要一味的追求聚拢效果，影响身体健康。