其实选择正确的文胸可以让你的胸部回复曲线。内衣知识相关专家表示，每位女性选择内衣之前都要清楚了解自己的胸型，以便选择最合适自己的文胸。因为每一种不同设计的文胸，力学, 剪裁及功能都有不同，要想真正改善平胸现象，她建议以下三步曲：
　　(1) 首先选用一个1/2杯文胸，力学由下向上推，慢慢将脂肪集中于胸部上方，即心口位置。
　　(2) 当脂肪稳定于胸部上方后，可以改用一个3/4杯文胸(俗称柠檬杯)，它采用L型力学设计原理，将背部及腋下脂肪由外向内推，使之集中于胸前，塑造胸部丰满感，同时钢圈外高内低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造乳沟效果。
　　(3) 最后，当腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，将胸形固定。
　　真平胸的护理
　　至於“真平胸”，是代表女性胸部严重缺乏脂肪而导致没有轮廓感。一般过瘦的女性全身没有多余脂肪，所以胸部比较平坦。对于真平胸，黎顾问有以下建议:
　　(1) 要解决“真平胸”的问题，黎顾问建议首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。
　　(2) 储存脂肪期间，女士们可按个人情况，考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。
　　事半功倍，利用功能內衣改善“真平胸”
　　如想加速改善真平胸现象，亦可借助于功能内衣。她推荐腰封和短身吊桥束衣，可以分别从下部及上部帮助聚集脂肪。
　　腰封从下部将胸部脂肪抬起，可以加强抬高胸部，有助于胸部脂肪聚集。一段时间之后，你会发现胸部线条会有明显改善。
　　短身吊桥束衣是运用吊桥式力学计算，将腋下、背部及胃部脂肪推向胸前，有助于胸部集中。穿着的时候，亦应配合专业的拨脂肪方法，将背部及腋下脂肪全部拨向胸前，再配合文胸，帮助固定胸部脂肪，塑造胸形。
　　专业顾问 助您赶走平胸
　　正如世界上没有两片相同的叶子一样，每个人的胸型都有不同，黎顾问建议每位女性都在清楚了解自己胸型的前提下，请专业内衣顾问帮助选择适合自己的文胸。由专家指引，顺利走出平胸的世界。