【招商】朵芬娜养生课开始啦!!!!
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5-10万
加 盟 费:
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合作模式:
区域代理
招商区域:
全国
发布时间:
2014-07-05
有效时间:
2015-07-05
发布单位:
品牌名称:
【红枣你可以这样吃】1.红枣泡水养肝排毒;2.红枣泡茶,补气护嗓;3.红枣熬汤,止咳润肺;4.红枣煮蛋,补血养颜;5.红枣熬粥,安神助眠;6.红枣泡酒,血管通畅。提醒:泡水泡茶时好选用大个的红枣,好将其撕成几半再用;熬粥、泡酒等则可随意选择。
【适合电脑族的3种花茶】①保护视力-菊花茶:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5g,枸杞子3g;②抗辐射-玫瑰花茶:玫瑰花8朵,玫瑰茄(洛神花)2朵,绞股蓝2g,绿茶2g;③排毒美容-金银花茶:金银花5g,薰衣草3g,甘草10g,蜂蜜5g。温水冲泡10分钟即可饮用。
【8招助你睡个好觉】1.晚餐清淡,可吃些小米、大枣或莲子;2.卧室不放太多绿植,不装修成红色;3.床头位置尽量朝北,枕头与肩同高;4.每天晒一小时太阳;5.睡前半小时别喝咖啡;6.每晚泡脚10分钟;7.睡前练习腹式呼吸;8.睡不着可闻洋葱或生姜。
各位养生者你会选择哪种适合自己的养生了,记得要关注朵芬娜哦! 联系我们
【适合电脑族的3种花茶】①保护视力-菊花茶:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5g,枸杞子3g;②抗辐射-玫瑰花茶:玫瑰花8朵,玫瑰茄(洛神花)2朵,绞股蓝2g,绿茶2g;③排毒美容-金银花茶:金银花5g,薰衣草3g,甘草10g,蜂蜜5g。温水冲泡10分钟即可饮用。
【8招助你睡个好觉】1.晚餐清淡,可吃些小米、大枣或莲子;2.卧室不放太多绿植,不装修成红色;3.床头位置尽量朝北,枕头与肩同高;4.每天晒一小时太阳;5.睡前半小时别喝咖啡;6.每晚泡脚10分钟;7.睡前练习腹式呼吸;8.睡不着可闻洋葱或生姜。
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