上午发了一二两点下午我们继续讲讲内衣对女性健康的重要性！
三、损害女性健康的内衣 健康养生 
1、又紧又窄的文胸 生活小窍门 如果长时间穿着又紧又窄的文胸，不单是穿着者感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，影响乳房及周围的血液循环，增加患乳腺癌的风险，特别是青春期少女切记不可穿这样的文胸。 2、又小又紧的内裤  或许您会认为又小又紧的内裤很性感，或许你还会认为又小又紧的内裤有改善臀部曲线的塑身效果。其实，改变臀部曲线最佳的方法是运动。穿着又小又紧的内裤百害而无一益。首先，它会造成整个下身都不舒服，腰部会被弹力橡皮筋勒得发红，严重影响血液流通。其次，紧小的内裤透气性很差，会造成下身发痒等症状，容易引起妇科疾病。 3、连体紧身内衣 长期穿连体紧身内衣的危害常常被人们所忽略，许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣用来改善体型，但是长时间穿这种内衣会导致胸闷、血压升高、头晕等症状，是身体健康的隐形“杀手”，应警惕。 
四、选择内衣的十大原则 生活小常识 
女性内衣的地位已日渐重要。合体的内衣不仅使你感受到那贴身的舒适，还可以帮助你塑造格调独特的外表。在越来越繁多的款式中如何选择适合自己的内衣，可参考以下几点：   1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。   2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。3、剪裁要立体。 4、肩带的拉力要够。5、面料舒适、环保、透气性好。 6、罩杯锁定脂肪能力强。 7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。 8、尽量少穿三角裤。如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。 9、习惯穿养护腰线的优质束裤。 健康饮食 10、定期更换不合格的内衣裤(连续用超过一年的内衣要及时丢弃)。
五、如何正确穿胸罩 生活小常识 
1、双手穿过肩带，上半身向前倾至45度左右。 健康小常识 
2、将胸部对准罩杯，保持前倾状态，扣上背钩。 生活小常识 
3、弯腰90度，将腋下、背部、胃部的赘肉拔入罩杯内，将其完全包住并整理好。 
4、完全箔条好之后，调节肩带的长度，使乳头位于肩膀至肘关节的1/2处。 
5、将罩杯整理好，检查整件文胸，使之位于舒适、水平的状态。
朵芬娜一直呵护您的健康！